Para familias y ciudadanía
El suicidio se puede prevenir si actuamos a tiempo. El estigma y la discriminación son los verdaderos factores de riesgo, no la identidad.
La realidad en cifras
Datos de la Encuesta nacional 2024 sobre la salud mental de las juventudes LGBTQ+ en México (se abre en una pestaña nueva), de The Trevor Project.
de las juventudes LGBTQ+ consideró el suicidio en el último año: más de la mitad.
de las juventudes trans y no binarias lo consideró: dos de cada tres.
Factores que protegen
- Respetar sus pronombresSe asocia con menos intentos de suicidio en personas trans.
- Espacios afirmativosUn hogar o una escuela que acepten su identidad mejoran su salud mental.
Mitos y realidades
“Quien lo dice no lo hace”
“Preguntar le da la idea”
“Solo quiere llamar la atención”
Si te preocupa alguien, pregúntale directamente cómo está, escúchale sin juzgar y acompáñale a buscar ayuda en las líneas de apoyo.
Para profesionales de la salud
Esta sección se basa en el Manual de procedimientos del Sistema de Atención Coordinada para el Comportamiento Suicida (Código 100) de la Secretaría de Salud. Descarga el manual completo (PDF), se abre en una pestaña nueva.
Tamizaje ASQ
El Código 100 retoma la escala ASQ (Ask Suicide-Screening Questions) para identificar el riesgo. Es un instrumento para que lo aplique personal de salud; no es una autoevaluación.
- En las últimas semanas, ¿ha deseado estar muerto, muerta o muerte?
- En las últimas semanas, ¿ha sentido que usted o su familia estarían mejor si estuviera muerto, muerta o muerte?
- En la última semana, ¿ha pensado en suicidarse?
- ¿Alguna vez ha intentado suicidarse?
- Si respondió “sí” a alguna de las anteriores: ¿está pensando en suicidarse en este momento?
Si al leer estas preguntas respondiste “sí” pensando en ti, busca apoyo hoy en las líneas de ayuda.
Clasificación y acciones
El objetivo es determinar la intervención inmediata según las respuestas.
| Resultado | Respuestas | Acción requerida |
|---|---|---|
| Riesgo inminente | “Sí” a la pregunta 5: pensamiento o intención actual. |
|
| “Sí” a alguna de las preguntas 1 a 4 y “no” a la 5. |
|
|
| Tamizaje negativo | “No” a las preguntas 1 a 4. |
|
Plan de seguridad
Una “tarjeta cortafuego” que la persona elabora con su profesional de salud y conserva a la mano.
- Señales de alarmaIdentificar los pensamientos o situaciones que lo detonan.
- Afrontamiento propioEstrategias que funcionan sin ayuda externa, como escuchar música o caminar.
- Red de apoyoNombres y teléfonos de tres personas de confianza.
- Ambiente seguroRetirar del hogar los medios que puedan causar daño.
- EmergenciaNúmeros profesionales: 911, Línea de la Vida y The Trevor Project.
Deberes éticos y legales
Según la NOM-025-SSA2-2014 y los protocolos internacionales:
- No criminalizarEl suicidio no es un delito. Evita estigmas y prejuicios en el expediente clínico.
- Respetar la identidad de géneroEs obligatorio respetar el nombre social y los pronombres de la persona, coincidan o no con su documento legal.